consejos para el mal aliento

Consejos para quitar el mal aliento

Nunca está de más recibir consejos para quitar el mal aliento, este mal ataca hasta a todo tipo de personas e incluso las que tienen un total control con la limpieza de su boca, nuestros odontólogos expertos en Talavera de la reina hoy te traen una serie de tips para que sepas como tratar el problema del mal aliento sin fallar en el intento.

Todos los días ingerimos alimentos, y los restos de comida suelen quedar entre los dientes, estos restos de comida poco a poco van incentivando la acumulación de sarro y la proliferación de bacterias en la boca, estas bacterias son las que causan el mal aliento en nuestra boca, y no solo eso, sino que con ellas vienen las molestas caries y demás problemas dentales, ya que, si no se atienden van debilitando la raíz del diente.

Como evitar el mal aliento

En la actualidad hay muchas maneras de mantener una boca limpia, pero ten en cuenta que si a pesar de tener buena asepsia con tu boca, tu aliento no mejora, debes revisarte, ya que, puede indicar un problema as grave, los odontólogos en Talavera de la Reina tienen grandes equipos para poder revisar tus dientes y pueden tratar tus problemas de aliento.

En ocasiones no basta solo con cepillar tus dientes para eliminar el mal aliento, en el  mercado hay muchos productos que pueden ayudarte a mantener tu aliento fresco. Después de cepillarte los dientes, a continuación te daremos una serie de consejos para quitar el mal aliento que seguro que te ayudaran mucho.

Si tienes cualquier duda acude a tu Centro Dental en Talavera de la Reina para informarte sobre los motivos de tu problema.

  • Limpia tus dientes tres veces al día, Aunque este parezca un consejo algo pasado de moda, es muy efectivo, limpiar tus dientes después de cada comida con cepillo y crema dental ayuda a inhibir el crecimiento de bacterias y la acumulación de comida, y no solo los dientes, asegúrate de limpiar tu lengua, ya que, aquí también se acumulan bacterias,  además los dentífricos por lo general dejan un agradable sabor de boca.
  • Usar enjuague bucal después de cepillar tus dientes, esto además de impedir el crecimiento de bacterias, ayuda a que perdure el aliento fresco por más tiempo, e incluso ayuda a mantener tus dientes más blancos.   
  • Usa hilo dental cuando estés fuera de casa, este es uno de los consejos para quitar el mal aliento más útiles que existe, el hilo dental evita que se atoren restos de comida en los dientes, dejan una agradable sensación de frescura y servirá para que tengas tus dientes limpios durante todo el día.
  • Ve al odontólogo con frecuencia. En Talavera de la Reina encontrarás a nuestro equipo de dentistas, estos recomiendan una revisión cada 6 meses, una sesión de limpieza dental profunda al menos una vez al año,  aparte de tu limpieza dental de rutina para que tu boca este siempre limpia y fresca.

Con estos simples consejos para quitar el mal aliento, podrás decirle adiós a tu problema en cuestión de días, solo síguelos al pie de la letra.

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